Aprende Yoga com os Animais da Floresta
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Product Information
| ISBN | 9789895642496 |
|---|---|
| Authors | Christiane Kerr |
| Publisher | Nascente |
| Format | Hardcover |
| Number of pages | 32 |
| Weight (kg) | 0.390 |
| Publishing Date | 21/03/2022 |
| Price (excl. tax) | €12.22 |
| Tax | €0.73 |
| Price (incl. tax) | €12.95 |
| Availability | 3 units |
Product Description
Já alguma vez imaginaste aprender yoga com a ajuda dos animais? Parece impossível, mas não é!
Neste livro, a ursa Matilde e os seus amigos da floresta irão ensinar-te inúmeras posturas de yoga, simples e divertidas.
Segue as instruções que acompanham cada postura e em breve estarás a acordar cheio de energia como o coelho Artur ou a conseguires concentrar-te como o rato Miguel!
O yoga é a atividade ideal para todos os membros da família se divertirem e descontraírem juntos. Entre muitos outros benefícios, o yoga promove a calma e a concentração, estimula uma boa postura corporal e, o melhor de tudo, é superdivertido!