A Vida Passa Depressa, Mas Ainda Há Tempo
€14.00
Product Information
| ISBN | 9789893528549 |
|---|---|
| Authors | Helder André Matos |
| Publisher | Crisântemo |
| Format | Paperback |
| Number of pages | 144 |
| Weight (kg) | 0.246 |
| Publishing Date | 24/10/2023 |
| Price (excl. tax) | €13.21 |
| Tax | €0.79 |
| Price (incl. tax) | €14.00 |
| Availability | 1 unit |
Product Description
Através de conhecimentos validados pela ciência, o psicólogo e músico Helder André Matos esquematiza, neste livro, 17 consultas simples e originais, num caminho terapêutico inovador, sustentado na união da psicologia com a arte, em particular a musicoterapia e a escrita.
Com uma escrita singular e acessível, pretende agitar, provocar e desafiar o leitor para iniciar uma verdadeira transformação, independentemente da doença ou da dor que possa carregar. Trata-se de uma perspectiva única para quem deseja aumentar o seu autoconhecimento, ganhar competências para enfrentar desafios ou apenas saber mais acerca do cruzamento da arte e da psicologia.
Nestas 17 sessões, exploram-se assuntos comuns em consulta clínica e presentes no quotidiano de cada um, que trazem, frequentemente, muito sofrimento.
Através da exploração de exercícios originais, como a Roda da Vida, a Banda Sonora da Vida e o Life Restyling, este livro pretende ajudá-lo a construir uma vida com sentido e significado.