Yammi - Vegetariano Flexível
€ 9,90
Informação do Produto
| ISBN | 9789896614973 |
|---|---|
| Editora | Casa Das Letras |
| Número de páginas | 224 |
| Peso (kg) | 0,646 |
| Data de Publicação | 27/09/2022 |
| Preço (iva excl.) | € 9,34 |
| Imposto | € 0,56 |
| Preço (iva inc.) | € 9,90 |
| Disponibilidade | 4 unidades |
Descrição do Produto
O que pode ser mais saboroso, saudável e sustentável do que a flexibilidade alimentar?
É o mote deste livro que coloca lado a lado as dietas Flexitariana, a Mediterrânica e a Planetária, mostrando que confluem todas no mesmo sentido: colocar no prato mais vegetais e menos carne e peixe, pela sua saúde e pelo bem do planeta.
Para quem quer ser vegetariano só às vezes, pela primeira vez ou sempre. Este é o melhor guia para se aventurar nas delícias que o universo das «plantas» tem para lhe oferecer.
Conte com 70 receitas irresistíveis que se desmultiplicam em mil e um menus para os 7 dias da semana. Saiba como aproveitar os vegetais da raiz até às pontas. E se tem dúvidas, neste livro encontra as respostas.
A mudança não tem que ser imediata e radical. Faça-a ao seu ritmo e ao sabor de cada receita.