Primeiro Tu

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Informação do Produto

ISBN9789899033924
AutoresEmma Reed Turrell
EditoraDesassossego
Número de páginas240
Peso (kg)0,340
Data de Publicação01/09/2022
Preço (iva excl.)€ 16,70
Imposto€ 1,00
Preço (iva inc.)€ 17,70
Disponibilidade+20 unidades

Descrição do Produto

Seja no trabalho, em casa ou num relacionamento, procuramos sempre a aprovação e a aceitação dos outros. No entanto, a maior parte das vezes esquecemos as nossas próprias necessidades. Ao dar para receber, raramente obtemos o que realmente precisamos.

Neste livro transformador, a psicoterapeuta Emma Reed Turrell explica as motivações originais para agradar, apresenta os diferentes perfis e oferece conselhos práticos para compreender - e travar - este tipo de comportamento quando começa a afetar as nossas necessidades.

Primeiro Tu ensina-nos a ser nós próprios. Vai fazer de nós melhores amigos, parceiros, filhos e até melhores pais ou mães. Não nos mostra uma maneira de parar de agradar a todos sem que alguém fique incomodado, mas mostra-nos que, mais do que sobreviver a que gostem menos de nós, é possível prosperar com isso.