O Peso Perfeito Para Si

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Informação do Produto

ISBN9789897027055
AutoresAlexandre Fernandes
EditoraGuerra E Paz
FormatoCapa mole
Número de páginas208
Peso (kg)0,341
Data de Publicação11/01/2022
Preço (iva excl.)€ 12,26
Imposto€ 0,74
Preço (iva inc.)€ 13,00
Disponibilidade1 unidade

Descrição do Produto

Um livro de conselhos e receitas, mas também de técnicas para trabalhar o aspecto emocional do peso:

«Conquistar o peso perfeito nada mais é do que manifestar aquilo que a sua essência expressa, para que o seu corpo seja um espelho do seu Eu interior - a sua essência mais pura e verdadeira.

Agora, leve o tempo que precisar, e responda às seguintes questões - seja sincero e objectivo:

> O que é que o impede de emagrecer neste momento?

> O que deseja e ambiciona ao emagrecer?

> Quando deseja alcançar o seu objectivo de emagrecimento?

> Do que é que precisa para alcançar esse objectivo?

> Como o vai fazer?

> O que é que já fez e não deu certo?

> O que é que ainda não fez e pode fazer para o ajudar?»

Para encontrar o peso perfeito para si, convidamo-lo a conhecer o seu corpo.