Acreditei e Consegui Como o concurso “The Biggest Loser” mudou a minha vida
€ 5,55
Informação do Produto
| ISBN | 9789895557325 |
|---|---|
| Autores | Ali Vincent |
| Editora | Academia Do Livro |
| Formato | Capa mole |
| Número de páginas | 208 |
| Peso (kg) | 0,326 |
| Data de Publicação | 06/06/2011 |
| Preço (iva excl.) | € 5,24 |
| Imposto | € 0,31 |
| Preço (iva inc.) | € 5,55 |
| Disponibilidade | 11 unidades |
Descrição do Produto
Quando Ali Vincent foi escolhida como concorrente do concurso de The Biggest Loser (originalmente transmitido pela NBC e, em Portugal, pela SIC) o seu peso atingira o máximo de sempre e o seu estado de espírito o mínimo de sempre. Tal como milhões de americanos, Ali enfrentou durante anos os maus hábitos alimentares, o stresse e a fraca auto-estima. Após muitos anos de medo, vergonha e indignidade, resolveu mudar a sua vida de uma vez por todas. Em Acreditei e consegui, Ali revela os detalhes íntimos da sua transformação interior e exterior e oferece um olhar raro sobre os bastidores do concurso The Biggest Loser. Partilha também as estratégias para perder peso, os hábitos alimentares e as dicas de treino que a ajudaram a perder e a não recuperar mais de 45 quilos. A estrada para uma vida mais feliz, saudável e preenchida começa por acreditar que merecemos. Acredite e consiga também.