20 Ways to Break Free From Trauma

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Informação do Produto

ISBN9781805013105
EditoraJessica Kingsley Publishers
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Preço (iva inc.)€ 23,90
Disponibilidade4 unidades em armazém externo

Descrição do Produto

How can we understand and recover from traumatic experience? This concise, accessible guide explores twenty different ways that trauma can affect our lives -- and how we can break free from it. With stories, poetry and reflective exercises, this will help you to move beyond pain, shame, anger and discover a path to strength and resilience.