How to Train a Happy Mind
€ 19,90
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Informação do Produto
| ISBN | 9781786787460 |
|---|---|
| Editora | Watkins Media Limited |
| Preço (iva excl.) | € 18,77 |
| Imposto | € 1,13 |
| Preço (iva inc.) | € 19,90 |
| Disponibilidade | 7 unidades em armazém externo |
Descrição do Produto
Based on the hugely successful podcast A Skeptic's Path to Enlightenment, this book provides a simple 8-step guide to using the power of analytical meditation to improve mental wellbeing by mixing Tibetan Buddhist Meditation with modern science, psychology and popular culture.