The Little ACT Workbook

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Informação do Produto

ISBN9781780592435
EditoraHodder & Stoughton
Preço (iva excl.)€ 14,06
Imposto€ 0,84
Preço (iva inc.)€ 14,90
Disponibilidade2 unidades em armazém externo

Descrição do Produto

An introduction to Acceptance and Commitment Therapy, an empirical, mindfulness-based approach towards managing stress, overcoming painful emotions and living an enriched, full life.