101 Ways to Be Less Stressed – Simple Self–Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health

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Informação do Produto

ISBN9781540900937
EditoraBaker Publishing Group
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Preço (iva inc.)€ 14,90
Disponibilidade10 unidades em armazém externo

Descrição do Produto

In this simple "how-to" guide, bestselling author and therapist offers you 101 practical daily mental health care tips, providing you with a straightforward, doable path toward a lifestyle of improved mental health.