Beating Insomnia

€ 19,90


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Informação do Produto

ISBN9781529329131
EditoraJohn Murray Press
Preço (iva excl.)€ 18,77
Imposto€ 1,13
Preço (iva inc.)€ 19,90
Disponibilidade2 unidades em armazém externo

Descrição do Produto

Sleepless nights are lonely and overwhelming, but insomnia needn't disrupt your physical or mental wellbeing - at the heart of this book is the message that if you accept your sleeplessness in the short term, you will find the strength and resolve to manage it in the longer term.