Mindful in Minutes: You Are Not Your Thoughts
€ 16,90
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Informação do Produto
| ISBN | 9780760385425 |
|---|---|
| Editora | Quarto Publishing Group USA Inc |
| Preço (iva excl.) | € 15,94 |
| Imposto | € 0,96 |
| Preço (iva inc.) | € 16,90 |
| Disponibilidade | Indisponível |
Descrição do Produto
Mindful in Minutes: You Are Not Your Thoughts helps readers heal their relationship with anxiety with an eight-week program of guided meditation and journaling that takes just 20 minutes a day.