Build Your Confidence with CBT: 6 Simple Steps to be Happier, More Successful and Fulfilled
€ 27,90
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Informação do Produto
| ISBN | 9780335262243 |
|---|---|
| Editora | Open University Press |
| Preço (iva excl.) | € 26,32 |
| Imposto | € 1,58 |
| Preço (iva inc.) | € 27,90 |
| Disponibilidade | 1 unidade em armazém externo |
Descrição do Produto
Using CBT exercises to understand what drives your low self-esteem, you will learn how to recognize your strengths and keep your inner critic at bay.